Crijevna disbioza i njeno liječenje

Ljudsko tijelo prepuno je kolonija bezopasnih bakterija, a većina tih bakterija pozitivno utječe na naše zdravlje i doprinosi prirodnim procesima u tijelu, ali kad je jedna od tih kolonija neuravnotežena, to može dovesti do disbioze.

Disbioza se obično javlja kad bakterije u gastrointestinalnom traktu pate od neravnoteže. Neki učinci crijevne disbioze su privremeni i prilično blagi.

Uzroci

Svaka promjena u ravnoteži crijevne flore odnosno crijevne mikrobiote može uzrokovati disbiozu. Kad se disbioza pojavi u vašem gastrointestinalnom traktu, obično je posljedica sljedećih uzroka:

• promjena u prehrani koja povećava unos bjelančevina, šećera ili aditiva u hrani,
• slučajna potrošnja kemikalija poput pesticida koji ostaju na kori povrća ili neoguljenog voća,
• konzumiranje dva ili više alkoholnih pića dnevno,
• uporaba lijekova poput antibiotika koji utječu na crijevnu floru,
• visoka razina stresa i anksioznosti koja može oslabiti vaš imunološki sustav i
• nezaštićen seks koji čovjeka može izložiti opasnim bakterijama.

Mogućnosti liječenja

Ako lijekovi stoje iza neravnoteže bakterija, liječnik će najvjerojatnije savjetovati prestanak uporabe lijeka dok se ne uspostavi ravnoteža bakterija. Liječnik može također propisati određene lijekove za pomoć u održavanju bakterija pod kontrolom, kao što su:

• ciprofloksacin, antibiotik koji liječi crijevne infekcije proistekle iz disbioze, i
• rifaksimin, antibiotik koji liječi simptome sindroma iritabilnog crijeva, čestog poremećaja povezanog s disbiozom.

Osim toga, postoje neki biljni pripravci koji se upotrebljavaju u liječenju, a mogu biti vrlo korisni:

• probiotici,
• prebiotici,
• biljna terapija,
• esencijalna ulja i
• homeopatski lijekovi.

Usvajanje prehrane koja sadrži hranu s dovoljno hranjivih sastojaka koja će održavati ravnotežu bakterija u crijevima poput vitamina B kompleksa (posebno vitamina B6 i B12), kalcija, magnezija, beta-karotena i cinka najučinkovitiji je način potpori crijevima za vraćanje zdrave ravnoteže mikroba.

Dodaci prehrani su pripravci proizvedeni iz koncentriranih izvora hranjivih tvari koji dodatno obogaćuju uobičajenu prehranu. Marti Farm kao vrsni pružatelj usluge omogućuje stavljanje dodataka prehrani na tržište, odnosno dobivanja rješenja o uvrštavanju dodataka prehrani u program monitoringa. Više o interakcijama između dodataka prehrani i lijekova možete pročitati na sljedećoj poveznici: Interakcije dodataka prehrani s lijekovima.

Što se tiče disbioze, treba uzeti u obzir da u mnogim slučajevima naše tijelo samo ispravlja neravnotežu bakterija u gastrointestinalnom traktu bez potrebe za liječenjem, ali ako simptomi postanu ozbiljniji, potebno je otići liječniku da postavi dijagnozu i odredi liječenje.

Marijana Čop / mag. pharm.